Développement, Éducation et Innovation
Semaine de Perfectionnement

Perfectionnement Estacades relève 2010

22 au 25 juillet 2010

«Inculquer de bonnes habitudes de travail aux joueurs afin de développer une autonomie sur glace et une discipline hors-glace»

Retour sur le Perfectionnement 2009: La nouvelle formule du Perfectionnement avec deux soirées et deux journées pleines sur week-end a été un franc succès en juillet dernier. Plus facilement accessible aux parents, ces derniers ont pu assister à tous les entrainements sur glace, et donc, voir concrètement les techniques enseignées. Aussi, l'horaire mieux adapté et mieux réparti a améliorer le niveau de concentration des stagiaires ce qui a permis d'optimiser chaque minute de chaque entrainement. Au final, ce sont 47 jeunes divisés en deux groupes qui ont pu appliquer de bonnes habitudes de travail afin de bien préparer leur saison hivernale.

Informations sur le Perfectionnement 2010

  • 3 groupes: (Nouvelle répartition)
    • Groupe A - Attaquants + Défenseurs + Gardiens: (2001-2002-2003-2004)

    • Groupe B - Attaquants + Gardiens: (1997-1998-1999-2000)
      ***Ateliers conçus spécifiquement pour les attaquants***

    • Groupe C - Défenseurs + Gardiens : (1997-1998-1999-2000)
      ***Ateliers conçus spécifiquement pour les défenseurs***

    ***Un maximum de 20 joueurs et 4 gardiens sera accepté par groupe***


  • Services offerts:
    • 9 heures de glace pour les groupes B et C
    • 6 heures de glace pour le groupe A
    • Ateliers sur la nutrition
    • Entraînement hors-glace (agilité-mobilité-rapidité)
    • Activités collectives
    • Séances d’étirements de groupe
    • Ateliers sur le «langage» moderne du hockey sur glace
    • dîners supervisés


  • Entraîneur responsable du contenu sur glace:
    • Gilles Bouchard, entraineur-chef, Midget AAA Estacades de Trois-Rivières


  • Responsables des groupes:
    • Frédéric Lavoie, entraineur des défenseurs, Midget AAA Estacades de Trois-Rivières
    • Jean-Philippe Glaude, joueur professionnel, Gothiques d'Amiens, France
    • Daniel Payette, ex-joueur de la LHJMQ, LAH, CIS et LNAH


  • Adjoints de groupe:
    • Afin d'épauler les responsables de groupes, des anciens joueurs de l'équipe Midget AAA des Estacades de Trois-Rivières ayant gradué au niveau junior, universitaire ou professionnel seront présents pour donner leurs conseils


  • Responsable des gardiens de but:
    • Dany Dallaire, gardien actif avec la formation de Trois-Rivières (LNAH) et entraineur possédant 10 ans d'expérience dans l'entrainement des gardiens de but sera présent sous une forme personnalisée alors qu'il aura sous sa charge un maximum de quatre gardiens par séance. De plus, Dany, qui occupe aussi la fonction de responsable des gardiens de l'organisation Estacades AAA relève, remettra une évaluation individuelle à chaque gardien à la fin du Perfectionnement.


  • Ratio sur glace pour les joueurs:
    • 1 entraineur pour 4 joueurs


  • Ratio sur glace pour les gardiens:
    • 1 entraineur pour 4 gardiens


  • Endroit:
    • Aréna Jérôme-Cotnoir, Trois-Rivières Ouest


  • Prix:
    • Groupe A: 180,00$ (Taxes incluses)
    • Groupes B et C: 250,00$ (Taxes incluses)
Aperçu de l'horaire sur glace
Jeudi 22 juillet Vendredi 23 juillet
17h30 à 19h00 (Groupe B) 17h30 à 19h00 (Groupe B)
19h00 à 20h30 (Groupe C) 19h00 à 20h30 (Groupe C)
Samedi 24 juillet Dimanche 25 juillet
9h00 à 10h30 (Groupe A) 9h00 à 10h30 (Groupe A)
10h30 à 12h00 (Groupe B) 10h30 à 12h00 (Groupe B)
12h00 à 13h30 (Groupe C) 12h00 à 13h30 (Groupe C)
13h30 à 15h00 (Groupe A) 13h30 à 15h00 (Groupe A)
15h00 à 16h30 (Groupe B) 15h00 à 16h30 (Groupe B)
16h30 à 18h00 (Groupe C) 16h30 à 18h00 (Groupe C)
Cet horaire ne tient compte que des heures où les joueurs seront sur la glace. Il est important de noter que les ateliers nutrition, les entrainements hors-glace, les ateliers sur le langage moderne du hockey et les activités collectives s'ajouteront à cela. L'horaire officiel vous sera communiqué au début du mois de juillet.

Pour inscrire votre enfant en ligne, rendez-vous dans l'onglet «Inscription»

Mode de paiements
1er paiement: 100$ au moment de l'envoi de la fiche d'inscription
2e paiement: Chèque postdaté au 1er juillet 2010 incluant la totalité

***Un montant de 50$ sera retenu pour toute annulation avant le 1er juillet. Par la suite, aucun remboursement ne sera possible.***

  • Les chèques doivent être faits à l'ordre de:
    • Les Estacades AAA Relève
  • Les chèques doivent être envoyés à l'adresse suivante:
    • Perfectionnement 2010 Estacades relève
      7119 George-Baptist, Trois-Rivières, Québec, G9C 1N2

***Votre inscription en ligne est valable lors de la réception des chèques dans les 21 jours suivant la date de votre inscription.***

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter l'un des fondateurs via courriel ou par téléphone au 819-609-2881

Perfectionnement 2010: Objectifs visés

Le Perfectionnement 2010 offert par les Estacades AAA relève va dans le même sens que le projet global en misant sur le développement d’athlètes complets et équilibrés. Le Perfectionnement 2010 prévoit des heures accordées au conditionnement physique spécifique au hockey, à la nutrition ainsi qu’au développement à long terme de l’athlète (DLTA). Par un enseignement axé sur l’autonomie, les jeunes athlètes auront la chance d’emmagasiner plusieurs outils à mettre dans leur coffre afin de pouvoir les utiliser efficacement dans le futur autant pour performer sur la glace que dans diverses situations de la vie quotidienne.

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